今天日10点，安徽省省会马拉松-2023合肥马拉松报名将正式启动！赛事将于2023年11月19日（周日）开跑，设马拉松、半程马拉松、8公里欢乐跑、2公里亲子跑四个项目，总参赛规模为3万人。

　　（1）马拉松项目：2023年9月12日10点-9月20日17:30，报名人数超出限制将抽签；

　　（2）半程马拉松项目：2023年9月13日10点-9月20日17:30，报名人数超出限制将抽签；

　　（3）欢乐跑项目9月14日10点起满额即止，亲子跑项目9月15日10点起满额即止；

　　五、报名费用：马拉松150元/人，半程马拉松100元/人，8公里欢乐跑50元/人，2公里亲子跑100元/组；

　　2023年11月19日，阔别4年后，作为全国马拉松锦标赛第五站+省会马+金牌赛事，2023合肥马拉松，你报名吗？

　　膝盖是人体下肢最重要的关节之一，而膝伤往往是困扰运动爱好者、大体重者、老年人、更年期女性...的最常见问题之一。

　　运动时，膝盖常常是受力最多最强的地方。跑步时，每一次落地，膝盖都承受着整个人体重量的3-5倍，也正因为如此，膝关节往往成了比较脆弱的部位，大体重跑者、年长跑者更是如此，一不小心，膝盖就容易受伤。

　　膝关节受伤常常是因为软骨、半月板之类的不容易再生的组织受损，这些组织一旦受伤，没有十天半个月，很难恢复，长期性病痛也很司空见惯。

　　给大家推荐这款“悟”专业的运动护膝，它与我们平日里见到的护膝很不一样，是专门针对运动人群的装备，具有以下六大优势特色：

　　“悟”专业运动护膝两侧配置了鱼麟弹簧支撑条，柔软且富有弹性，在减少膝盖压力的同时，让运动更自由更省力。

　　“悟”专业运动护膝升级加厚硅胶环， 并 设计成3D环形包裹膝盖，能更好地贴合膝关节四周曲面，这相当于给膝盖加上了一层“防护罩”，大大地提升了膝盖在运动时的稳定性。

　　长时间运动后，小腿肌肉血流量增加，而受到重力的作用，血液（以及组织液）淤积在下肢，造成血液循环减慢，让人感觉整条小腿肌肉膨胀、发酸、发沉。

　　而“悟”专业运动护膝是用高弹面3D立体编织工艺制成，用弹性梯度织物产生压力，充分包裹、压缩膝盖和腿部，具有从下至上逐级递减的的梯度压力，形成一个由下至上的正压力，促进静脉血的回流，减轻下肢血液淤积和肿胀。

　　“悟”专业运动护膝采用了新3D立体编织工艺，让面料压力逐步降低，分散膝部负荷，在长时间使用护膝运动的情况下也不会有压迫尊龙凯时公司官网感。

　　在护膝上部，内置了两条波纹防滑硅胶条，环绕式防滑脱，给护膝加上了双重保险！

　　“悟”专业运动护膝在腘窝位置采用了针织细网孔，更有利于透气排汗，不闷热。能考虑到这样细节的地方，可见它的专业度了。

　　无论是室内健身，还是户外跑步、骑行，亦或是轮滑、徒步、球类等等，“悟”专业运动护膝都能给你带来不一样的体验，保护你的膝盖更好地提升运动表现。